Sambal Sotong Yang Simple. Cubalah

Makan Malam Untuk Suami Tersayang.
1) Sambal Sotong yang tak berapa merah sebab terkurang Cili kering
2) Ayam Masak Lemak Cili Api
3) Ikan Patin Masak Tempoyak jiran bagi. hahahaha

Teringat kata-kata emak dulu, nanti lepas kahwin, confirm dengan sendiri awak akan pandai masak. Haha, pada pendapat aku pulak yang memang tak pandai masak & dulu memang malas masuk dapur tolong emak, "tak pandai masak takpe, yang penting rajin belajo."hihi

So far alhamdulillah beberapa hari masak kat rumah padahal simple2 jer, husband puji. So dengan suka hati Cha nak share la sedikit resepi yang Cha belajar dari Tok Guru Cha. Orangnya perlu dirahsiakan. KOrang try dulu, dah rasa baru tanya ye. Hihi

Menu 1: Sambal Sotong Cha

Bahan Kisar
Cili Kering yang dah direbus
Bawang Merah
Cili Padi

Dah Siap siang sotong & cuci bersih2, masukkan dalam kuali, pasang api kecil. Biarkan sampai air sotong keluar ye. ( Jangan buang air tu sebab nak bagi rasa manis sotong dalam sambal tu nanti)

Tumis bahan kisar bersama bahan penumis sehingga naik bau.
Masukkan bahan perasa yang bersesuaian.
Masukkan sotong bersama airnya ke dalam bahan tumisan.

SIAP. Senang je kan :)

Tips daripada tok guru: jangan masukkan bawang putih dengan halia nanti potong rasa.

Selamat mencuba ye u alls

CARA HEBAT UNTUK SLIM

Jangan abaikan breakfast ya kawan2

Semua orang nak kurus tapi adakah semua orang tahu cara diet yang betul?

Jom check rutin makan anda

1) Anda skip sarapan, lunch & dinner?

2) Anda ada makan supplement yang berjaya kurangkan berat badan dengan cepat tetapi kalau stop badan naik mendadak?

3) Anda makan sikit je sehari?

4) Anda tak makan lunch tetapi ganti makan time dinner dengan jumlah yang lebih besar?

Kalau YA jawapannya, maka diet anda adalah SALAH!

Riwayat Nabi  Muhammad SAW 

(Kami adalah kaum yang tidak makan sampai kami lapar dan jika kami makan kami tidak sampai kenyang)

MAKAN SEBELUM LAPAR, BERHENTI SEBELUM KENYANG ADALAH KLUNYA. MAKANLAH DENGAN KERAP TETAPI DENGAN KUANTITI YANG SEDIKIT.

Kenapa ya?

Makin kerap kita makan. makin banyak tenaga yang dibakar.

Apa yang jadi dalam perut jika kita makan lebih kerap?

1) Bila makanan masuk sedikit demi sedikit, perut akan ada lebih ruang untuk hadamkan. kalau makan banyak sekaligus, akan ada makanan yang terlepas tanpa sempat dihadamkan.

2) Dengan makan dengan lebih kerap, kita tidak akan mudah berasa lapar. Secara automatik nafsu makan akan dapat dikawal.

3) Makan dengan lebih kerap akan meningkatkan metabolisme, perut akan beroperasi lebih cekap.

Jom dapatkan konsultasi percuma daripada Cha.
Whatssap 0129907049 ya.
TQ alls

Mummy Uwais
Saya suka SHAKLEE

PROMOSI HEBAT MEALSHAKE. JOM REMBAT SELAGI STOK MASIH ADA!!

Promo Mei MEALSHAKE. Beli 6 Free 1

Anak SIHAT CERGAS dengan SHAKLEE. (website dalam gambar tu dah tak active ye. harap maklum)

Dos Mealshake (website dalam gambar tu dah tak active ye. harap maklum)

Actually kalau Cha sendiri, kanak-kanak di bawah umur setahun memang cha tak bagi. Hanya umur setahun ke atas.

Apa yang bestnya MEALSHAKE untuk kanak-kanak ye?
-Bantu meningkat selera makan.
-membantu tubuh sihat cergas
-Atasi masalah sembelit
-Asthma
-Tingkatkan daya tumpu di dalam kelas.

Bukan cerita bohong, pengalaman jiran Cha sendiri. Anak beliau memang asyik keluar masuk hospital sebab asthma. So, selalulah beliau suami isteri cuti balik kampung. Satu hari, tetiba je dia tanya Cha tentang Mealshake sama ada ada stock inhand ke tak. So borak punya borak, barulah dapat tahu yang lepas je anak dia consume Mealshake SHAKLEE, asthma dah semakin berkurangan tak seteruk dulu. Alhamdulillah.

Apa-apapun semuanya atas izin Allah S.W.T jua. Kita hanya merancang & berikhtiar. 

Berminat dengan SHAKLEE?

Ada banyak soalan nak tanya?

Meh whatssap Cha ye di 0129907049

TQ alls

Mummy uwais,

Hidup untuk memberi

SELAMAT HARI GURU CEKGU NURUL

Assalamualaikum 

Pengalaman pertama menyambut hari guru begitu mendebarkan. Serious Teruja!! Haha Tapi alhamdulillah memang happy apabila kita rasa dihargai anak murid. Anak murid ternanti2 kau di muka pintu. Bila kau sampai mereka berlari2 duduk di kerusi memasing. Memasing buat diam. Aku pun masuk buat tak tahu. Bagi je salam macam biasa. Dan akhirnya seorang demi seorang datang ke meja kau dan bagi kau hadiah sambil wish 'Selamat Hari Guru Cekgu Nurul'. Sedih, Sebak semua ada!! Poyo je kan nak syahdu2 aku nie. Sobs~ Lepastu bermulalah adegan bebudak tolak menolak nak suruh cikgu bukak hadiah depan mata memasing.

Ps: Kids, cekgu janji dengan awak semua cekgu akan buat yang lebih baik lepasni !

muka ada happy LOL

A good teacher is like a candle, 

it consumes itself to light the way for others .

SELAMAT HARI GURU BUAT SEMUA GURU DI MALAYSIA. 

SEMOGA KITA SEMUA AKAN TERUS MAJU DAN CEMERLANG DALAM MENDIDIK ANAK BANGSA.

TQ kids!

Mummy Uwais,

we are always learning